Šta vaše ruke govore o vašem zdravlju
Vaše ruke otkrivaju mnogo o stanju vašeg zdravlja. To je nešto što je priznato još od vremena Hipokrata, oca moderne medicine.
Drevni grčki lekar je prvi put opisao „clubbing“(deformacija noktiju je simptom bolesti, često srca ili pluća koje uzrokuju hronično nizak nivo kiseonika u krvi) kod pacijenta sa empiemom (gde gnoj ispunjava prostor između pluća i membrane oko njega) u petom veku pre nove ere. To je mesto gde nokat izgleda zaobljen, kao poleđina kašike, i dalje se prepoznaje kao znak bolesti. Danas, klabing je povezan ne samo sa empijemom.Takođe je povezan sa cističnom fibrozom, cirozom jetre i bolestima štitne žlezde.
Još jedna promena noktiju koja može signalizirati bolest su Lindzini nokti. Ovde je jedan ili više noktiju su napola beli, a pola crvenkasto braon. Oko 50 odsto ljudi sa hroničnom bolešću bubrega ima ovakve nokte. Ali to takođe može biti znak ciroze jetre i Behcetove bolesti, retkog stanja koje izaziva upalu krvnih sudova.
Terijevi nokti, gde jedan ili više noktiju (pdf) imaju izgled brušenog stakla, takođe mogu biti znak ciroze jetre, ali su takođe povezani sa dijabetesom tipa 2, zastojom bubrega i HIV-om.
Muehrckeovi nokti zvuči malo više medicinski gde se jedna ili više horizontalnih linija proteže preko noktiju. Ovaj uzorak noktiju ukazuje na smanjenje najzastupljenijeg proteina u krvi: albumina. Ovi znaci na noktima mogu biti pokazatelj bolesti bubrega.
Ali ponekad promene u boji i teksturi noktiju nisu zlokobne i samo su znaci starenja. Napuljski nokti, tako nazvani zbog svoje tri različite zone boja, često se viđaju kod ljudi starijih od 70 godina i ne treba da brinu.
Međutim, nokti nisu jedini deo ruke koji može otkriti loše zdravlje. I dlanovi mogu ispričati priču.
Ako otkrijete da vam dlanovi postaju oznojani u odsustvu nervoze, vrućih temperatura ili vežbanja, to može biti posledica neispravnih nervnih signala koji uzrokuju da se znojne žlezde aktiviraju. Ovo može biti benigno, u kom slučaju se naziva primarna hiperhidroza. Ali neobjašnjivo znojenje dlanova – i lica, vrata i pazuha – može biti znak problema sa štitnom žlezdom.
Nema luđe! Kanadske vlasti finansirale film koji priča o GEJ INCESTU dva brata blizanca https://t.co/BuAgUVCdsO
— Nulta Tačka (@NultaTackaSrb) September 18, 2023
Hipertireoza je kada štitna žlezda na vratu proizvodi previše tiroksina. Višak ovog hormona izaziva ubrzavanje telesnih procesa i može biti uzrok znojenja dlanova. Srećom, ovo stanje se lako leči odgovarajućim lekovima.
Više zabrinjavajuća promena na dlanu je pojava malih područja crvene ili ljubičaste promene boje na dlanovima i prstima. Ovo može biti znak bakterijskog endokarditisa (zapaljenja unutrašnje obloge srca), koji ima visoku stopu smrtnosti.
Ove promene boje dolaze u dva oblika: Oslerovi čvorovi i Janeveje lezije. Oslerovi čvorovi su obično bolni crveni čvorići od 1 do 10 milimetara na prstima koji se pojavljuju satima ili danima, dok su Janeveje lezije nepravilnog oblika različitih veličina i obično se vide na dlanovima i nisu bolni, traju nekoliko dana do nekoliko nedelja.
Obe pojave na dlanovima su veoma ozbiljne i treba potražiti hitnu medicinsku pomoć.
Ako imate žmarce u ruci kojih se ne možete otresti, to može biti znak da imate sindrom karpalnog tunela. Ovde se kompresuje glavni nerv (srednji nerv) u zglobu, što izaziva utrnulost, peckanje ili bol.
Obično postaje bolje bez lečenja, ali udlaga za zglob može pomoći da se smanji pritisak na nerv. Ljudi koji imaju prekomernu težinu ili trudnice imaju veći rizik od sindroma karpalnog tunela.
Žmarci u ruci takođe mogu biti znak dijabetesa. Povišen nivo šećera u krvi kod dijabetesa izaziva oštećenje nerava koje se manifestuje kao peckanje ili utrnulost u ekstremitetima, kao što su ruke. Ovo stanje se naziva „dijabetička neuropatija“.
Svako u nekom trenutku iskusi žmarce, ali ako ih često dobijete ili traje dugo, trebalo bi da posetite svog lekara.
Dužina prstiju
Dužina vaših prstiju može vam dati neke indikacije o riziku od razvoja određenih bolesti u kasnijem životu.
Dužina kažiprsta u odnosu na prstenjak varira kod muškaraca i žena. Kod žena su prilično jednake dužine, ali kod muškaraca je prstenjak obično duži od kažiprsta. Veruje se da je to zbog izloženosti hormonima u materici.
Ovaj duži odnos prstenjaka od kažiprsta povezan je sa boljim performansama u brojnim sportovima kod muškaraca i žena, ali i rizikom od razvoja osteoartritisa kolena i kuka kod žena.
Ne možete ništa da uradite da promenite dužinu prsta, ali možete pomoći u sprečavanju osteoartritisa tako što ćete održavati zdravu težinu, ostati aktivni i kontrolisati nivo šećera u krvi. U stvari, ako se držite tog saveta, možete sprečiti većinu bolesti.
Autor: Adam Tejlor, profesor i direktor Centra za učenje kliničke anatomije na Univerzitetu Lankaster
