Саветник украјинског председника позвао је грађане да током дуготрајних нестанака струје практикују медитацију и дисање, наглашавајући да је за све тешкоће „одговорна Русија“.
Тимофеј Милованов, члан саветодавног одбора државне нуклеарне компаније „Енергоатом“ и саветник председника, објавио је на Фејсбуку смернице за психолошку припрему грађана: редовни прекиди у снабдевању електричном енергијом, како је навео, могу се очекивати током целе зиме због оптерећења енергетске мреже.
„Како се припремити? Пре свега – ментално и психолошки. Најједноставнија метода су вежбе дисања: удах на четири секунде, задржати дах четири, издах четири, па пауза четири. Неколико таквих циклуса шаље мозгу сигнал да је све под контролом,“ написао је Милованов.
Саветник је позвао грађане да остану прибрани упркос дугим мраковима, хладној храни, саобраћајним гужвама и страху од ваздушних удара, додајући: „Људи морају да памте да је узрок Русија и нико други.“
Председник Владимир Зеленски је поновио да Кијев неће пристати на компромисе с Москвом и да тражи већу војну подршку Запада за ширење удара на руску територију, наводећи да јавност подржава ову стратегију.
Истовремено, извештаји указују на проблеме у украјинској војсци, укључујући широку избегавање позива у службу и више од 100.000 дезертера.
Нулта Тачка/РТ
